kaffeagenterne.dk - artikler - kaffe og sundhed

Forside » Butik » Kaffe og sundhed

Min Konto | Indkøbskurv | Til Kassen

Produkter

Producenter

Information

Smiley-ordning

Fortrolighed

Betingelser

Forsendelse

Kontakt os

Print Varekatalog

Site Map
Lånlet

Kaffe og sundhed

Er kaffe sundt? Kaffe forebygger kræft, type 2-diabetes, styrker korttidshukommelsen, virker slankende, øger koncentrationen og kvikker op

Tjaeh - der er foretaget utallige undersøgelser verden over i kaffens indvirkning på vores sundhed og velvære. Den vel nok mest overbevisende undersøgelse har været bragt i månedsmagasinet "I Form" nr. 9 - 2006.
"I Form" skriver bl.a. at koffeinen gør dette for kroppen:

forebygger kræft
forebygger type 2-diabetes
styrker korttidshukommelsen
virker slankende
øger koncentrationen
kvikker op

Endvidere skriver I Form om kaffens sunde og usunde kopper:

Kaffens sunde kopper:

2½ kop gør det lettere at holde vægten
Mere end 2 kopper styrker både korttidshukommelsen og skærper opmærksomheden.
3 kopper stimulerer centralnervesystemet og kredsløbet, så puls og blodtryk stiger. Drikker du kaffe dagligt bliver påvirkningen dog mindre.
3 kopper beskytter mod kræft i tyktarm, endetarm, lever, mund, hals og æggestokke.
Mere end 3 kopper påvirker astma og bronkitis positivt ved at nedsætte antallet og varigheden af anfaldende.
Mere end 4 kopper sænker risikoen for type 2-diabetes væsentligt, men det gælder først og fremmest, hvis du er i risikogruppen for at udvikle denne type diabetes.

Kaffens usunde kopper:

3 kopper giver en lille øget risiko for blærekræft
Mere end 3 kopper påvirker fertiliteten, så drik maks. 3 kopper dagligt hvis du ønsker at blive gravid.

Og hvad kan man så konkludere af alt dette?

Umiddelbart vil jeg sige, at der er flest sundhedsmæssige fordele ved at drikke kaffe.
Om man så synes ulemperne ved at drikke mere end 3 kopper om dagen er for store, må være op til én selv.
MEN hvis man kun skal drikke 3 kopper kaffe om dagen, hvorfor så ikke drikke 3 kopper der smager så fuglene synger?
Istedet for at fylde sig med meningsløs, kropsløs fyldkaffe?
Ved selv at stå for ristning, opbevaring og kværning af kaffen sikrer man sig også, at man ikke drikker en del uforudsigelige fyldstoffer og farvestoffer der bruges i en del af konsumkaffen.

Du kan læse en del af undersøgelsen her

Indkøbskurv

..er tom!

Hurtig Søg

trustpilot.dk

trustbox

Kaffeinformation

Hvorfor riste selv?

Sådan rister du i ovn

Risteprofiler

Lav egne blandinger

De populære drikke

6 råd om brygning

Kaffe leksikon

Kaffe og sundhed

Opskrifter m/kaffe

Vejledninger m.m.

Billedgalleri

Kaffeagentens blog

Links til kaffeinfo

Nyhedsbrev

Tilmeld dig vores nyhedsbrev og få nyheder og tilbud

Vi modtager

kaffeagenterne.dk modtager Dankort, Visa/Dankort, Visa Electron, MasterCard, Maestro, American Express og PayPal

Visa/Dankort, Mastercard, Maestro, American Express, Paypal og kontooverførsel

kaffeagenterne.dk støtter SCAE i deres arbejde for udbredelsen af den gode kaffe